Doktor Andrew Weil'ın anti-enflamatuar diyeti ve besin piramidi
Anti-inflamatuar Diyet: Doğal Olarak İltihabı Nasıl Azaltır?
Dr. Hüseyin Nazlikul, MD PhD - 🌼🌼ANTİENFLAMATUAR BİTKİLER🌼🌼 👉🏻👉🏻Vücuttaki enflamasyonla savaşmak için bağışıklık sistemi yoğun şekilde çalışır. Yeterli uyku ve besin kaynakları bağışıklık sisteminin verimli çalışması için gereklidir ...
ŞİFALI BİTKİLER. - ÜZÜM: Siyah üzümde bulunan antosiyonin ve kuersetin ile hem siyah hem beyaz üzümde bulunan resveratrol adlı maddelerin ağrı kesici etkileri üzerine yoğun bilimsel çalışmalar mevcut. Ön çalışmalar eklem kıkırdağını
Antienflamatuar beslenme düzeni
Diyetinize Eklemeniz Gereken 6 Antienflamatuar Yiyecek | Meraklı Hastalar